1
Wellness
1
2
3
Wednesday, July 1, 2026 6:40 pm
Trending Now
- ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਜੰਗ ਹਾਰ ਗਿਆ 220 ਫੁੱਟ ਡੂੰਘੇ ਬੋਰਵੈੱਲ ”ਚ ਡਿੱਗਾ ਨਿਰਵੈਰ! 21 ਘੰਟੇ ਬਾਅਦ ਕੱਢਿਆ ਬਾਹਰ
- 220 ਫੁੱਟ ਡੂੰਘੇ ਬੋਰਵੈੱਲ ‘ਚ ਜਾ ਡਿੱਗਾ ਜਵਾਕ ! ਰੈਸਕਿਊ ਲਈ ਸੱਦਣੀ ਪਈ ਫ਼ੌਜ
- Monsoon in Punjab- ਪੰਜਾਬ ‘ਚ ਮਾਨਸੂਨ ਦੀ ਐਂਟਰੀ ਬਾਰੇ ਵੱਡੀ ਖੁਸ਼ਖਬਰੀ, 14 ਜ਼ਿਲ੍ਹਿਆਂ ਵਿਚ ਮੀਂਹ
- ਪੰਜਾਬ ”ਚ 10 ਰੁਪਏ ਪਿੱਛੇ ਕਤਲ! ਹੋਸ਼ ਉਡਾ ਦੇਵੇਗਾ ਪੂਰਾ ਮਾਮਲਾ
- ਟੂਣੇ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਬੰਦੇ ਦੀ ਹੋਈ ਛਿੱਤਰ-ਪਰੇਡ! ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ‘ਤੇ ਵਾਇਰਲ ਹੋਈ ਵੀਡੀਓ
- ਬਠਿੰਡਾ ‘ਚ ਭਾਜਪਾ ਆਗੂ ਦੇ ਘਰ ‘ਤੇ ਪੈਟਰੋਲ ਬੰਬ ਨਾਲ ਹਮਲਾ, ਪੂਰੇ ਸ਼ਹਿਰ ‘ਚ ਫੈਲੀ ਸਨਸਨੀ!
- ਲਾਇਸੈਂਸੀ ਰਿਵਾਲਵਰ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਜਵਾਬੀ ਫਾਇਰਿੰਗ ਅਕਾਲੀ ਆਗੂ ਦੇ ਘਰ ‘ਤੇ ਚੱਲੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ
- ਵਰਕਰਾਂ ‘ਚ ਭਾਰੀ ਜੋਸ਼ ,ਜਲੰਧਰ ‘ਚ ਅੱਜ BJP ਦੇ ਕੌਮੀ ਪ੍ਰਧਾਨ ਨਿਤਿਨ ਨਵੀਨ ਦਾ ਵਿਸ਼ਾਲ ਰੋਡ ਸ਼ੋਅ
- ਨਿਹੰਗ ਬਾਣੇ ‘ਚ ਆਏ ਹਮਲਾਵਰਾਂ ਨੇ ਨੌਜਵਾਨ ਨੂੰ ਮਾਰੀਆਂ ਗੋਲ਼ੀਆਂ ਜਲੰਧਰ ‘ਚ ਵੱਡੀ ਵਾਰਾਦਾਤ!
- ਮੀਂਹ-ਹਨੇਰੀ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਵੱਡੀ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ, ਪੰਜਾਬ ’ਚ 19-20 ਜੂਨ ਲਈ ਜਾਰੀ ਹੋਇਆ ਅਲਰਟ
- BBMB ਵੱਲੋਂ ਅਲਰਟ ਜਾਰੀ – ਭਾਖੜਾ ”ਚ ਵਧਿਆ ਪਾਣੀ ਦਾ ਪੱਧਰ! ਛੱਡਿਆ ਗਿਆ 8 ਹਜ਼ਾਰ ਕਿਊਸਿਕ ਪਾਣੀ!
- ਕੇਂਦਰੀ ਜੇਲ ਫਰੀਦਕੋਟ ’ਚੋਂ 7 ਮੋਬਾਈਲ ਬਰਾਮਦ, 5 ਖ਼ਿਲਾਫ਼ ਕੇਸ ਦਰਜ
- ਜਲੰਧਰ ‘ਚ ਅੱਧੀ ਰਾਤ ਨੂੰ ਹੋਈ ਖ਼ੂਨੀ ਝੜਪ! ਜੋਤੀ ਨੂਰਾਂ ਦੇ ਪਤੀ ‘ਤੇ ਲੱਗੇ ਹਮਲੇ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਦੋਸ਼
- Delhi Restaurant Fire News : ਦਿੱਲੀ ਲੈਮਨ ਗ੍ਰੀਨ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ’ਚ ਲੱਗੀ ਭਿਆਨਕ ਅੱਗ, 20 ਦੀ ਮੌਤ, ਮ੍ਰਿਤਕਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵਧਣ ਦਾ ਖਦਸ਼ਾ
- ਰੈਪਰ ਬਾਦਸ਼ਾਹ ਖਿਲਾਫ ਵੱਡਾ ਐਕਸ਼ਨ; ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ ਸਥਿਤ SAGO ਕਲੱਬ ਸੀਲ, ਜਾਣੋ ਪੂਰਾ ਮਾਮਲਾ
- ਪਟਨਾ: ਖਾਨ ਸਰ ਦੇ ਕੋਚਿੰਗ ਸੈਂਟਰ ਦੇ ਬਾਹਰ ਚੱਲੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ, ਭਾਰੀ ਪੁਲਸ ਫੋਰਸ ਤਾਇਨਾਤ
- ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਟੋਲ ਪਲਾਜ਼ਿਆਂ ਤੋਂ ਲੰਘਣ ਵਾਲੇ ਵਾਹਨ ਚਾਲਕਾਂ ਲਈ ਅਹਿਮ ਖ਼ਬਰ, NHAI ਅੱਗੇ ਰੱਖੀ ਗਈ…
- Punjab on Alert After Twin Blasts : ਧਮਾਕਿਆਂ ਨਾਲ ਦਹਿਲਿਆ ਪੰਜਾਬ ! ਜਲੰਧਰ ਮਗਰੋਂ ਹੁਣ ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ ’ਚ ਵੀ ਹੋਇਆ ਧਮਾਕਾ
- Australia ਤੋਂ ਡਿਪੋਰਟ ਕੀਤੇ ਗਏ 15 ਭਾਰਤੀ ਦਿੱਲੀ ਹਵਾਈ ਅੱਡੇ ’ਤੇ ਪਹੁੰਚੇ; ਪੰਜਾਬ ਸਰਕਾਰ ਦੀ ਟੀਮ ਨੇ ਕੀਤਾ ਰਿਸੀਵ!
- ਨਿੱਜੀ ਸਕੂਲ ”ਚ ਅਚਾਨਕ ਪਈਆਂ ਭਾਜੜਾਂ, ਮਧੂਮੱਖੀਆਂ ਨੇ ਬੱਚਿਆਂ ”ਤੇ ਕੀਤਾ ਹਮਲਾ
- ਰੇਲਵੇ ਟ੍ਰੈਕ ਉਡਾਉਣ ਲਈ ਜਗਰੂਪ ਇਕੱਲਾ ਨਹੀਂ ਸਗੋਂ ਚਾਰ ਹੋਰ ਸਨ ਸ਼ਾਮਲ, DIG ਦਾ ਵੱਡਾ ਖ਼ੁਲਾਸਾ
- DM Randhawa ਦੇ ਪੋਸਟਮਾਰਟਮ ਲਈ ਰਾਜ਼ੀ ਹੋਇਆ ਪਰਿਵਾਰ!
- ਕੰਗਨਾ ਨੇ ਕਿਹਾ- ਰਾਹੁਲ ‘ਟਪੋਰੀ’ ਵਾਂਗ ਸੰਸਦ ’ਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ‘ਤੂ ਤੜਾਕ’ ਕਰਦੇ ਹਨ
- ਪੰਜਾਬ ਦੀ ਸਿਆਸਤ ”ਚ ਹਲਚਲ, ਵੱਡਾ ਸਾਬਕਾ ਅਫ਼ਸਰ ਅਕਾਲੀ ਦਲ ”ਚ ਸ਼ਾਮਲ
- ਮਾਰਚ ਮਹੀਨੇ ”ਚ ਜਨਵਰੀ ਵਰਗੀ ਠੰਡ, ਅਜੇ ਮੁੜ ਆਵੇਗੀ ਹਨੇਰੀ ਤੇ ਮੀਂਹ ਨਾਲ ਪੈਣਗੇ ਗੜ੍ਹੇ
- ਖਾੜੀ ਦੇਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਈਰਾਨ ਦੀ ਧਮਕੀ ਮਗਰੋਂ ਸਾਊਦੀ ਅਰਬ ”ਚ ਗੂੰਜੇ ਤੇਜ਼ ਧਮਾਕੇ
- Air India Express ਮਸਕਟ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੇਗੀ ਉਡਾਣਾਂ, ਇੰਡੀਗੋ ਨੇ ਵੀ ਕੀਤੀ ਤਿਆਰੀ
- ਈਰਾਨ ਦੇ ਸੁਪਰੀਮ ਲੀਡਰ ਆਯਤੁੱਲਾਹ ਅਲੀ ਖਾਮੇਨਈ ਦੀ ਹੋਈ ਮੌਤ, ਸਰਕਾਰੀ ਮੀਡੀਆ ਨੇ ਕੀਤੀ ਪੁਸ਼ਟੀ।
- ਪੰਜਾਬ ਪੁਲਸ ਨੇ 400 ਕਿਸਾਨਾਂ ”ਤੇ ਕੀਤੇ ਪਰਚੇ! ਬਠਿੰਡਾ ”ਚ ਹੋਈ ਸੀ ਝੜਪ
- ਕ੍ਰਿਸਮਸ ਮੌਕੇ ਕੈਥੇਡ੍ਰਲ ਚਰਚ ਪਹੁੰਚੇ PM ਮੋਦੀ, ਈਸਾਈ ਭਾਈਚਾਰੇ ਨੂੰ ਦਿੱਤੀਆਂ ਸ਼ੁਭਕਾਮਨਾਵਾਂ
- 2026 ”ਚ Gold ਦੀਆਂ ਕੀਮਤਾਂ ”ਚ ਆਏਗਾ ਤੂਫਾਨ! ਬਾਬਾ ਵੇਂਗਾ ਦੀ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ ਸੁਣ ਤੁਸੀਂ ਰਹਿ ਜਾਓਗੇ ਹੈਰਾਨ
- PM ਮੋਦੀ ਨੇ ਮਸ਼ਹੂਰ ਅਦਾਕਾਰ ਗੋਵਰਧਨ ਅਸਰਾਨੀ ਦੇ ਦੇਹਾਂਤ ”ਤੇ ਪ੍ਰਗਟਾਇਆ ਦੁੱਖ
- ਜਥੇਦਾਰ ਗੜਗੱਜ ਨੇ ਆਨਰ ਕਿਲਿੰਗ ਦੇ ਪੀੜਤ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਮੁਲਾਕਾਤ
- ਕੈਨੇਡਾ ‘ਚ ਪੰਜਾਬੀ ਕਵੀ ਗੁਰਦਰਸ਼ਨ ਬਾਦਲ ‘ਤੇ ਨਸਲੀ ਹਮਲਾ, ਸੁੱਟੀ ਕਾਲੀ ਮਿੱਟੀ ਤੇ ਕਿਹਾ- ਇਸ ਦੇਸ਼ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿਓ
- Himachal: ਭਾਰੀ ਮੀਂਹ ਕਾਰਨ ਘਰ ‘ਤੇ ਡਿੱਗਿਆ ਪੱਥਰ, ਧੀ-ਜਵਾਈ ਦੀ ਮੌਤ
- Heavy rain alert – ਮੋਹਲੇਧਾਰ ਮੀਂਹ ਲਈ ਰੈੱਡ ਅਲਰਟ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਜ਼ਿਲ੍ਹਿਆਂ ਲਈ ਖਾਸ ਚਿਤਾਵਨੀ !
- ਸ਼ੇਫਾਲੀ ਜਰੀਵਾਲਾ ਮੌਤ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਨਵਾਂ ਖੁਲਾਸਾ, ਪੋਸਟਮਾਰਟਮ ਰਿਪੋਰਟ ਵਿੱਚ ਮੌਤ ਦਾ ਅਸਲ ਕਾਰਨ ਆਇਆ ਸਾਹਮਣੇ
- ਥੋੜੇ ਜਿਹੇ ਮੀਂਹ ਨੇ ਪੰਜਾਬ ਸਰਕਾਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਕਾਰਜਾਂ ਦੀ ਖੋਲੀ ਪੋਲ ਪਿੰਡ ਦੇ ਪਾਣੀ ਦਾ ਨਿਕਾਸ ਨਾ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਕਿਸਾਨਾਂ ਦੀ 250 ਏਕੜ ਦੇ ਕਰੀਬ ਫਸਲ ਡੁੱਬੀ
- ਵੱਡੀ ਖ਼ਬਰ ! ਜਹਾਜ਼ ਕ੍ਰੈਸ਼ ਮਗਰੋਂ ਸਾਰੀਆਂ ਉਡਾਣਾਂ ਹੋਈਆਂ ਰੱਦ
- ਤਰਨਤਾਰਨ ਪੁਲਿਸ ਨੂੰ ਮਿਲੀ ਸੂਚਨਾ ਗਗਨਦੀਪ ਸਿੰਘ ਨੂੰ ਕੀਤਾ ਗ੍ਰਿਫਤਾਰ ਦੋਸ਼ੀ ਪਾਕਿਸਤਾਨ ISI ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਸੀ
- ਸੱਸ ਦੇ ਸਿਰ ਚੜ੍ਹਿਆ ‘ਇਸ਼ਕ ਦਾ ਭੂਤ’ ! 30 ਸਾਲਾ ਪ੍ਰੇਮੀ ਨਾਲ ਹੋਈ ਫਰਾਰ!
- ਬਰਖਾਸਤ ਮਹਿਲਾ ਕਾਂਸਟੇਬਲ ਅਮਨਦੀਪ ਕੌਰ ਦੀ ਵਿਗੜੀ ਸਿਹਤ ,ਹਸਪਤਾਲ ‘ਚ ਕਰਵਾਇਆ ਦਾਖਲ
- PSEB ਦੇ Toppers ਨੂੰ CM ਮਾਨ ਨੇ ਕੀਤਾ ਸਨਮਾਨਿਤ, ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਦਿੱਤੀ ਸਲਾਹ ( ਦੇਖੋ ਵੀਡੀਓ )
- ਛੁੱਟੀਆਂ : ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਸਕੂਲਾਂ ਵਿਚ ਗਰਮੀਆਂ ਦੀਆਂ ਛੁੱਟੀਆਂ ਦਾ ਐਲਾਨ
- ਵੱਡੀ ਖ਼ਬਰ :12ਵੀਂ ਦੇ 4 ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਸਣੇ 6 ਨੌਜਵਾਨ ਅਚਾਨਕ ਹੋਏ ਲਾਪਤਾ!
- ਪਹਿਲਾਂ ਜ਼ਹਿਰ ਦੇ ਕੇ ਮਾਰਿਆ ਫੇਰ ਜੰਗਲ ਵਿਚ ਸਾੜੀ ਲਾਸ਼ ਪਰ ਅੰਡਰਵੀਅਰ ਤੋਂ ਖੁੱਲ੍ਹਿਆ ਭੇਤ…
- ਕਾਂਗਰਸੀ ਵਰਕਰ ਹੱਥੋਂ ਸੈਰ ਕਰ ਵੇਲੇ, ਲੁਟੇਰਾ ਖੋਹ ਕੇ ਲੈ ਗਿਆ ਮੋਬਾਈਲ, ਸੀਸੀਟੀਵੀ ”ਚ ਹੋਇਆ ਕੈਦ
- ਰਮਨ ਅਰੋੜਾ ‘ਤੇ ਕਾਰਵਾਈ ਮਗਰੋਂ ‘ਆਪ’ ਦੀ ਪੋਸਟ, ਆਪਣਾ ਹੋਵੇ ਭਾਵੇਂ ਬੇਗਾਨਾ ਭ੍ਰਿਸ਼ਟਾਚਾਰ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਨਹੀਂ!
- BREAKING : ਰਾਜਪੁਰਾ ਦੇ 8 ਪਿੰਡਾਂ ਨੂੰ ਮੋਹਾਲੀ ‘ਚ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸ਼ਾਮਲ, ਪੜ੍ਹੋ ਪੂਰੀ LIST
- ਲੁਧਿਆਣੇ ਦੀ ਕੁੜੀ ਦੀ ਇਤਰਾਜ਼ਯੋਗ ਵੀਡੀਓ ਵਾਇਰਲ! ਪੁਲਸ ਨੇ ਗ੍ਰਿਫ਼ਤਾਰ ਕਰ ਲਿਆ ਮੁੰਡਾ
- Punjab Bus News : ਪੰਜਾਬ ’ਚ ਸਰਕਾਰੀ ਬੱਸਾਂ ਦਾ ਸਫ਼ਰ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਖ਼ਬਰ; ਬੱਸ ਸਟੈਂਡ ਰਹਿਣਗੇ ਬੰਦ
- ਵੱਡੀ ਖ਼ਬਰ: ਪੰਜਾਬੀ ਮਿਊਜ਼ਿਕ ਪ੍ਰੋਡਿਊਸਰ ਪਿੰਕੀ ਧਾਲੀਵਾਲ ਦੇ ਘਰ ‘ਤੇ ਫ਼ਾ. ਇਰਿੰਗ !
- ਟਰੰਪ ਨੂੰ 33 ਕਰੋੜ ਦਾ ਜਹਾਜ਼ ਤੋਹਫੇ ’ਚ ਦੇਵੇਗਾ ਕਤਰ, ਜਾਣੋ ਇਸ ਦੀ ਖਾਸੀਅਤ
- ਵੱਡੀ ਖ਼ਬਰ ; ਭਾਰਤੀ ਫ਼ੌਜ ਨੇ 3 ਹੋਰ ਅੱਤਵਾਦੀ ਕੀਤੇ ਢੇਰ, ਮਾਰ ਮੁਕਾਇਆ ਲਸ਼ਕਰ ਦਾ ਕਮਾਂਡਰ
- ਫੌਜ ਨੇ ਜਾਰੀ ਕੀਤੀ ਵੀਡੀਓ, ਹੁਣ ਅਪੀਲ ਨਹੀਂ ਜੰਗ ਹੋਵੇਗੀ
- ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਨੇ ਕੀਤੀ Ceasfire ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ, ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਕਈ ਜ਼ਿਲ੍ਹਿਆਂ ’ਚ BlackOut
- Opration Sindoor ”ਚ ਮਾਰੇ ਗਏ ਲਸ਼ਕਰ ਤੇ ਜੈਸ਼ ਦੇ 5 ਵੱਡੇ ਅੱਤਵਾਦੀ, ਸਾਹਮਣੇ ਆਈ ਲਿਸਟ
- ਭਾਰਤ ਦਾ ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਨੂੰ ਮੂੰਹਤੋੜ ਜਵਾਬ, ਏਅਰਬੇਸ ਮਗਰੋਂ ਡਰੋਨ ਲਾਂਚਪੈਡ ਵੀ ਕੀਤਾ ਤਬਾਹ
- Operation Sindoor Updates : ਪਟਿਆਲਾ ‘ਚ ਸੁਣਾਈ ਦਿੱਤੀ ਧਮਾਕੇ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ !
- INDO – PAK ਤਣਾਅ ਦਰਮਿਆਨ IOC ਦਾ ਪੈਟਰੋਲ,ਡੀਜ਼ਲ ਤੇ ਗੈਸ ਸਿਲੰਡਰ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਵੱਡਾ ਬਿਆਨ
- Punjab on Alert After Twin Blasts : ਧਮਾਕਿਆਂ ਨਾਲ ਦਹਿਲਿਆ ਪੰਜਾਬ ! ਜਲੰਧਰ ਮਗਰੋਂ ਹੁਣ ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ ’ਚ ਵੀ ਹੋਇਆ ਧਮਾਕਾ
- How Skipping Breakfast May Be Harming Your Mental Health
- Brisbane City, Australia
